Bij Vomos weten we hoe belangrijk het is om gezond ouder te worden. Onze ouderengym biedt een fijne plek om actief te blijven, onder begeleiding van onze betrokken docent, Roos. Tijdens de lessen werken we op een veilige manier aan kracht, balans en soepelheid. Dit helpt je niet alleen om beter in je vel te zitten, maar ook om met vertrouwen je dagelijkse activiteiten aan te pakken.
Daarnaast is onze ouderengym een geweldige gelegenheid voor een gezellige ochtend samen. Hier ontmoet je andere mensen, deel je ervaringen en maak je nieuwe vrienden. Samen bewegen maakt het leuker en zorgt voor een fijne sfeer.
Bij Vomos heten we je van harte welkom om samen te komen sporten en genieten van een actieve levensstijl. We kijken ernaar uit je te ontmoeten!
📅 Donderdag
🕙 10:00 – 11:00
🏡 Locatie: Dorpshuis De Trefkoel
